你是否在下班後，心累了也餓了，但卻完全沒有想法要吃些什麼？最後只好在回家的路上隨便亂買，有吃就好；你是否因為體重三高問題而試圖減肥，但做完運動後漫無目的亂吃？又或是一個人想努力卻沒有成效或找不到方法努力？

別擔心，IMENU能幫您解決這些問題！

IMENU，是五個人的小團隊，在科技業、餐飲業忙忙碌碌的上班族，某次聚餐時，聊到各自過去這幾年的生活，雖然賺了些錢、但身體、身材、健康也賠進去了…在無限感慨之中，有人提了頭，想任性這麼一回，為了生活品質、為了健康，決定在宜蘭這好山好水的地方，從"食"出發，做起了熱量調控餐，然後有人離開了竹科，不做科技新貴、有人辭去大廚職位…重心思考健康與工作的平衡點。

經由營養師的調配菜單，改良美味但重口味的餐點，搭配健身教練的訓練，半年過去，大家都感到身體更有活力、心情也更愉悅，每天都充滿信心得迎接陽光的照耀。

就這樣由五位不同背景但有著相同目標的男性，想讓大家吃的健康、安心又便利打造出來的健康調控餐，希望可以讓這些菜單分享給各位想瘦的健康的大家。

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